お久しぶりです

寒い日が続いておりますが

皆様体調は崩されていないでしょうか?

私事なんですが、昨日久しぶりに家の体重計に

乗ってみました。

すると現在の体重は・・・

73キロ!!!

一年前と比べたら

なんと10キロ増。。。

確かに最近食欲旺盛ではあったのですが

まさかこんなに増えていたとは。

そんな訳でただいま

ダイエットしようかと模索中です。

皆様、何かいい方法をご存知でしたら

是非教えてくださいね♪

しのざき