ダイエット

こんばんは^^ただいまダイエット中の久保範和です!!

新年の目標として今年の大晦日までに-20キロを目標にダイエットを始めました。

現在しているのはカロリー計算+炭水化物を摂取しないダイエットです。

ちなみに今日は

朝はスープ

昼はおでんとサラダ

夜はきゅうり(予定)

1月4日から初めてはやくも-4キロです!!

このペースでいけば・・・ってそんなに甘くはないですよね。

おでんと野菜にも飽きてきたし;;

でもとりあえず1ヶ月は頑張って続けてみようかと・・・

とりあえず10キロ痩せたらHPの写真差し替えます!!

2月中には出来るように頑張りますので、お世辞でもいいので痩せたね!

って一言お待ちしてます。笑